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杏彩体育冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃--健康·生活--人民网
发布时间:2024-10-03 20:57:56点击量:
杏彩体育:要增强身体的免疫力,营养充足、均衡非常重要。每天摄入12种以上的食物、确保优质蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入杏彩体育、保证每天充足的饮水……在冬季呼吸道疾病高发季节,这些健康饮食搭配和习惯有助于增强免疫力杏彩体育,从而降低感染风险。
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