杏彩体育冬虫夏草1种吃法效果最好

　　杏彩体育冬虫夏草是我国传统的名贵药材，临床上发现，它被不少人当成“补药”随意吃，还有人选用错误，反而加重病情。本期，本版特邀药学专家为大家讲解冬虫夏草的正确用法，使其充分发挥作用。

　　材料：冬虫夏草2~3条，枸杞12克，水鸭肉100克杏彩体育，猪瘦肉50克、生姜1片、食盐适量杏彩体育。

　　方法：1.各物洗净，水鸭切块，置沸水中稍煮片刻杏彩体育，再洗净(即“汆水”)；2.枸杞稍浸泡，洗净；3.猪瘦肉切小方块状，与冬虫夏草、生姜一起下炖；4.加入热开水300毫升(约1碗多量)，加盖隔水炖约3小时，进饮时方下少许食盐。 此为1人1日量，分2次饮用。